Живите долго

23 апреля 2010 года мне случайно попала на глаза брошюрка «Умершие доктора не лгут». Текст ее переведен на русский язык с фонограммы лекций доктора Уоллока и был размещен в Интернете. Но так как многие из нас, взрослых, пожилых людей не умеем пользоваться Интернетом, я осмелилась пересказать Вам, дорогие читатели, эту лекцию. Автор ее — доктор медицины Д.Уоллок очень популярен сейчас в Америке. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии. Он пишет, что то, что Вы прочитаете сейчас «может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и современной медицине и таким образом может радикально изменить Вашу судьбу и судьбу Ваших близких».

Дело в том, что по данным статистики мы — люди земли — живем всего 58-75,5 лет, а генетический потенциал продолжительности жизни человека составляет 120-140 лет. В настоящее время можно насчитать лишь 5 народностей, представители которых доживают до этого возраста: на Востоке, в Тибете и в западном Китае. Эти люди были описаны еще в 1964 году Джеймсом Хилтоном в книге «Потерянный горизонт». Старейший человек, согласно имеющимся в этой книге данным, был доктор Ли из Китая, родившийся в Тибете в 1677 году. Когда он умер, в 1933 году, ему было 256 лет. О нем писали в «Нью-Йорк таймсе», «Лондон таймсе», журналах «Здоровье», «Огонек» и др. изданиях. Люди, умершие естественной смертью, умирают чаще от неумения полноценно питаться. В бывшем Советском Союзе грузины, употребляющие кисломолочные продукты, живут до 120 лет. Армяне, абхазы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранившись, до 120-140 лет. В западном полушарии славятся своими долгожителями индейцы Волкобанды и знаменитые жители Эквадора, живущие в Андах, в юго-восточном Перу, а также племена Мачу-Пичу и Тити-Кака. Представители старейшего поколения племени Тити-Кака живут более 120 лет.

В 1973 году в январском номере «Националгеографик» была помещена статья о людях, которые прожили 100 лет и более. Материалы эти снабжены прекрасными иллюстрациями, которыми славится этот журнал. Доктору Уоллоку запомнились 3 фотографии из этого журнала. На первой изображена женщина в возрасте 136 лет. Она сидит в кресле, курит кубинскую сигару, пьет водку и принимает участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке в доме престарелых, которому еще нужно отчислять большую долю своей пенсии. Она наслаждалась жизнью в 136 лет!

На другой фотографии были изображены две супружеские пары, празднующие 100 и 115-летние годовщины своей свадьбы.

А на третьей фотографии был изображен мужчина, собирающий чай в горах Армении, слушающий небольшой транзисторный приемник. Согласно записям его метрик — даты рождения, крещения, записи данных его детей — ему 167 лет, и он был самым старым человеком на планете в то время.

В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауэ умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из его многочисленных жен хвасталась, что все зубы у него были свои, а это признак того, что и другие его органы выполняли свои функции надлежащим образом.

Один из мужчин в Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года. Его внесли в книгу рекордов Гиннеса не потому, что ему было 133 года, многие доживают до этих лет; и не потому, что в 80-летнем возрасте он женился в четвертый раз, а потому, что после 80 лет жизни он стал отцом еще 9 детей. Если все подсчитать (на вынашивание каждого ребенка надо 9 месяцев, плюс год на грудное вскармливание и год перед каждым следующим ребенком), получится, что этот герой-производитель становился отцом и после 100 лет своей жизни! За это он и попал в книгу рекордов Гиннеса.

Доктор Уоллас говорит:

— Есть две основные вещи, которые мы должны делать, чтобы попасть в число долгожителей: во-первых, нужно избегать опасностей, не наступать на мины, т.е. избегать бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если вы играете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на середину дороги в часы пик и хотите, чтобы Вас ударила машина, то вы вряд ли доживете до 120 лет. Все это звучит забавно, но Вы не представляете, сколько тысяч людей умирают каждый год из-за того, что делают подобные глупости. Подумайте об этом. И если у Вас есть возможность предотвратить болезнь, в особенности неизлечимую, Вы должны этой возможностью воспользоваться.

Во-вторых, Вы должны делать только то, что приносит пользу. Вам необходимо 90 пищевых добавок: 59 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеинсодержащих белков, 3 основных жирных аминокислоты. Всего 90 добавок к ежедневной диете — иначе у Вас разовьются заболевания, вызванные их дефицитом, что приведет к смерти.

Первая причина смертности — язва желудка. Мы слышали, что причиной язвы желудка служит стресс. Но уже 50 лет назад из ветеринарии было известно, что язвы у свиней не связаны со стрессом, а вызываются бактериями. И уже тогда знали, что существует минерал, называемый бизмар, способный в сочетании с тетрациклином вылечить(!) язву желудка. Купите в аптеке «Пептобизма» (бутылочка с содержимым розового цвета). Одна чайная ложка в день — и можно вылечить язву.

Вторая причина смертности — ужасное заболевание — РАК. В национальном институте онкологии Бостонской медицинской школе разработана противораковая диета. На протяжении 5 лет исследованию раковых больных подверглось более 29000 человек. Они получали витамины и минералы, в 2 раза превышающие нормы. Если рекомендуемая дневная норма витамина С равна 60 мг, то больные раком получали 120 мг. Алан Поллинг, человек удостоенный двух Нобелевских премий, говорил, что если вы хотите предупредить раковые заболевания при помощи витамина С, вы должны употреблять его 10000 мг в день и вот результат. Врачи, которые взахлеб спорили с ним, уже находятся на том свете (царствие им небесное!), а Алан Поллинг живет и здравствует. Ему 94 года, он работает по 14 часов в день всю неделю, живет на ранчо в Калифорнии и преподает в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

Только Вам надлежит сделать выбор — прислушиваться к советам почивших врачей или же придерживаться мнения доктора Поллинга. Итак, вполне нормально принимать витамин С — двойную дозу, Витамин А — двойную норму (ничего плохого не случится), а также цинк, рибофлавин, молибден и т.п. И одна группа особенно полезна: в нее входят 3 компонента — витамин Е, бета-каротин, минерал селена. Эти 3 компонента нужно принимать в двойной дневной норме. Раковые больные, обреченные на смерть, которые принимали эти 3 компонента в двойной дозе — выжили в 13 случаях из 100. Это уже хорошо.

Далее — артрит. 85% артритов вызвано остеопорозом суставных окончаний костей. Различают обычный артрит, остеоартрит, люмбаго, ревматизм — и все они являются следствием остеопороза суставных поверхностей костей. С сентября 1993 года в медицинской школе Гарварда и Бостонской больницы проводилось лечение куриным протеином больных с распухшими в результате артрита суставами. Выбирались больные, состояние которых не улучшалось в результате медикаментозного лечения артрита. Этим больным проводились инъекции аспирина, мезотриксида, преднизолона, кортизона, различные методы физиотерапии. Единственное, что оставалось — это хирургическое вмешательство по замене суставов. И тогда доктор Уоллок предложил добровольцам испытать следующее: им давали каждое утро чайную ложку с верхом размельченного куриного хряща, разведенного в апельсиновом соке. И через 15 дней, по наблюдению медицинской школы в Гарварде, все болевые ощущения и воспаления исчезали; через 30 дней они уже могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились.

Сейчас можно пойти в аптеку и купить нонксиджелон. Женщины хорошо знают этот препарат. Его принимают для укрепления ногтей и волос. Основной его компонент — коровий хрящ, который хорошо укрепляет ваши кости и хрящи. (А народные средства у нас в России — говяжий холодец, куриный бульон из лап, голов и костей).

Знакома ли кому-то из вас болезнь Альцгеймера? Сейчас ее лечат с помощью больших доз витамина Е.

Так же, увеличив вдвое количество меди в рационе питания можно избавиться от такой болезни как аневризма. Это раздувание ослабленной артерии из-за утраты эластичности ткани. Именно дефицит меди является причиной заболевания.

Преждевременная седина — первый признак, что у вас дефицит меди в организме. Причем, кожа сморщивается, потому что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, морщины на лице, и вы становитесь похожи на высушенный чернослив.

Существует и такая проблема, как варикозное расширение вен, причиной которого является нарушение эластичности тканей. Все ваше тело начинает провисать — на руках, груди, животе, щеках и вы идете к косметологу и прибегаете к пластической операции. А надо-то всего применить коллоидные минералы. Они имеют самую высокую абсорбцию (всасывание). Коллоидные минералы всасываются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем келейдные минералы (хелаты) и в 10 раз больше, чем металлические (типа глюконата кальция).

Посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите розовые пятна, это свидетельство раннего дефицита селена. Обнаружив, начните принимать коллоидный селен в течение 6 месяцев. Все исчезнет. За полгода вам удастся повернуть этот процесс вспять. Ведь если пятна исчезнут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках.

А сахар в крови? Наверняка вам приходилось видеть слишком активных детей, набрасывающихся на сахар, шоколад, сладкое! Это означает, что организму не хватает хрома и ванадия. А это ведет к низкому содержанию сахара в крови. Если не обращать внимания на это, разовьется всем известное заболевание, называемое «диабет». Это третья по счету причина смерти взрослого населения. Болезнь имеет осложнения, побочные эффекты, включая слепоту, нарушения почечной деятельности, вызывает сердечно-сосудистые заболевания различной степени. Но с помощью минералов вылечить диабет можно и должно. Эти минералы ванадий и хром. Только один ванадий, согласно данным университета Ванкувера и медицинской школы Бритишколумбиум, в состоянии заменить инсулин у взрослых диабетиков. Конечно, нужно не сразу отменить свой инсулин. Это постепенный процесс, в течение которого надо принимать адекватное количество хрома и ванадия. В России новосибирские ученые предлагают комплекс препаратов Гликоэрг, который противостоит диабету.

Следующая проблема — судороги. Кому это незнакомо? Мы все это испытали. Обычно это дефицит кальция в организме. И еще более 147 различных заболеваий являются результатом дефицита кальция (остеопороз, пародонтоз и воспаление десен, артериальная гипертония, артрит, предменструальный синдром и климактерические проявления, камни в почках и т.д.). Тысячу лет назад знали, что для того, чтобы предотвратить появление камней в почках домашних животных, им надо давать побольше кальция, магнезии и бора. При приеме кальция в двойной норме — 85% эмоциональных и физических симптомов — как не бывало. Вспомните, что коровы и др. животные, которые с отдаваемым молоком интенсивно теряют большое количество кальция, подбирают камни, кости, стараются жевать посторонние предметы, гальку, кровельную дранку (а могут съесть и сарай, в котором живут). И хозяин дает кусок каменной соли своему домашнему скоту, а охотоведы — диким зверям (кабанам, лосям и т.д.). И если вам предлагают поверить в то, что нам не нужна соль, что того количества ее, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате и кашах — достаточно, не верьте в это!!! Представляете, врач, который дожил до 58 лет, говорит вам: «Не ешьте соль, не употребляйте сливочное масло», а те, кто прожил 120 лет, употребляют (и в больших количествах, вернее столько, сколько хочется) и сливочное масло (а не только оливковое) и соль.

И еще. О дефиците бора в организме. Женщины должны знать и уважать бор. Он помогает сохранять в костях кальций, чтобы предохранить вас от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а у мужчин выработке тестостерона. Если не принимать достаточное количество бора, женщины будут страдать во время менопаузы, испытывая все неприятности этого периода. А мужчинам при нехватке тестостерона и вовсе придется туго. Им грозит преждевременная импотенция.

Что касается дефицита олова в организме, то это проявляется в таком распространенном явлении, как лысина у мужчин. И если этот дефицит долго не восполнять, развивается глухота.

При дефиците цинка в организме вы теряете обоняние и вкус, в том числе и вкус пищи и зрение.

Растениям по плечу производить необходимые нам аминокислоты, витамины, жирные кислоты, и нам следует употреблять в пищу 15-20 компонентов в день в правильных сочетаниях, чтобы получать необходимые 90 элементов. Поэтому, ешьте как можно больше растительных продуктов во имя здоровья и принимайте достаточное количество витаминов, чтобы жить долго.

Все долгожители, упомянутые в этой статье, жили и живут  вокруг великих рек Нил, Ганг, Желтой реки в Китае, приносящих при разливах много ила и песка с гор, минералов.

Долгожители высокогорных поселений, где почти не бывает дождей, воду для питья и ирригации получают от тающих горных снегов, ледников. Вода эта не такая чистая и прозрачная, как вода из гейзеров и если посмотреть наполненный такой водой стакан на свет — она желтовато-белая или бело-голубая, содержит от 60 до 72 минералов. В Тити-Кака или на Тибете ее называют «ледовым молоком». Здесь они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсорбции минералов, но, что более важно — они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением на протяжении 2,5 — 5 тысяч лет. И у этих людей нет диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артрита, остеопороза, рака, катаракты, глаукомы. Нет дефектов у детей при рождении. Нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей. И они живут 120-140 лет без заболеваний.

Живите долго!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *